“办公族六大索命恶习”热传 近八成上班族中招
2013-10-18 10:15 点击量:1116 来源：新华网
①朝九晚五高跟鞋不离脚。②手机挂胸前。③不卸妆就补妆。④咖啡、浓茶等饮料喝太多而忽视白开水。⑤与他人分享唇膏。⑥工作时间戴耳机。小伙伴们，你中招了吗？
记者追访——
日前，一条关于“办公族六大索命恶习”的微博在网上疯转，其中罗列的不少恶习让网友担忧。昨日，本报官方微博发起调查，结果显示：①、③、④和⑥项引得近八成办公族“中招”。为此，记者采访了相关专家。专家表示，个别不良习惯的确有危害。
家住武昌虎泉的周女士，目前在徐东上班。“个子小，总觉得比别人矮一截，家里鞋子的高度基本都在5厘米以上，基本没有平底鞋。”她说，一天穿十几个小时是常事。
而干燥的天气，给不少白领带来困扰。“知道对皮肤不好，但没办法，只得带妆给脸部补水。”武昌中南路的白领刘玲（化名）说。
长期依赖咖啡、浓茶提神的夜猫子们，更是集体吐槽。网友“@站成树的凌霄花”说，“喝浓茶上瘾了，一天不喝那个难受啊，淡了觉得没味。”
对于工作时间戴耳机，不少网友则无奈表示是“不得已”。在光谷一外资银行上班的刘伟（化名）说：“虽然避免了其他声音的干扰，但戴耳机太久感觉耳朵里嗡嗡地，脑袋一片空白。”
专家说法——
对网传六大恶习之首，朝九晚五高跟鞋不离脚，湖北省人民医院骨外科陶海鹰副教授表示，长时间穿高跟鞋，双脚处于非自然状态，踝关节和跟腱均承受较大压力，导致足部劳损，严重的还会出现拇指外翻、足弓塌陷等病症，需要通过手术来矫正。陶教授建议，可在办公室准备一双舒适的平底皮鞋，让足部得到放松。
而其他的恶习，例如长期喝咖啡、浓茶等饮料等，对上班族的影响均不大。湖北省中医院综合科主任甘爱萍就表示，咖啡、浓茶有利尿、提神的功效，对胃部功能较好的人，影响不大。不过，她建议容易失眠的人群，尽量少喝。 （记者邹媛）
